A psicoterapia propicia momentos para aprofundar o pensamento, de maneira inteiramente pessoal, um espaço onde é possível realizar diferentes tipos de indagações.

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Trata-se de um espaço em que é possível compartilhar e refletir junto com o psicólogo, dúvidas e dificuldades, favorecendo ao indivíduo enxergar seus problemas sob uma nova perspectiva, ajudando a lidar melhor com emoções, sentimentos, crises existenciais e dúvidas que acompanham as fases da vida.

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É a ocasião de ver a vida que se realizou, o caminho percorrido e perceber que se pode ir em novas e diferentes direções.